津门虎队伤员开始康复训练
时间:2022-07-19 10:40:02 来源:天津日报
[导读]结束了短暂假期的津门虎队外援安杜哈尔、罗萨、贝里奇、埃德尔,以及体能康复教练哈维尔,昨天晚上已经从三亚返回天津。今天,还将有一批教...
结束了短暂假期的津门虎队外援安杜哈尔、罗萨、贝里奇、埃德尔,以及体能康复教练哈维尔,昨天晚上已经从三亚返回天津。今天,还将有一批教练、球员返津,为明天球队正式收假作准备。
实际上对于津门虎队中的那些伤员而言,利用假期尽快恢复,是他们休息之余的首要任务。首阶段最后一战中,带伤请战登场的外援罗萨,当时忍着前锁骨韧带撕裂的伤痛,打着绑带、吃了止疼药,和队友们一起努力去争取胜利。在三亚度假期间,体能康复教练哈维尔给罗萨制定了针对他伤情的康复计划,每天都在保持相应的运动,目前他的肩部仍有痛感,真正康复还需要时间。
后防中坚安杜哈尔在全勤征战到第9轮比赛时,右小腿出现了比目鱼肌拉伤。除了有计划、有针对性地进行康复训练外,按照医生的要求,安杜哈尔需要在7月8日受伤日之后的14天,也就是7月22日,到医院进行核磁共振复查,以确定伤情是否已经完全恢复,并以检查结果为依据,调整后续的训练量和训练强度。
除了罗萨和安杜哈尔,另外两名外援贝里奇和埃德尔,假期中也在为强化体能而努力。至于目前已经开始为期3天居家观察隔离的新援梅里达,之前的一周医学观察隔离期间,按照体能康复教练哈维尔给他制定的训练大纲,保持了比较好的身体状态。梅里达要在21日早晨才能解除全部隔离,向球队报到。
实际上对于津门虎队中的那些伤员而言,利用假期尽快恢复,是他们休息之余的首要任务。首阶段最后一战中,带伤请战登场的外援罗萨,当时忍着前锁骨韧带撕裂的伤痛,打着绑带、吃了止疼药,和队友们一起努力去争取胜利。在三亚度假期间,体能康复教练哈维尔给罗萨制定了针对他伤情的康复计划,每天都在保持相应的运动,目前他的肩部仍有痛感,真正康复还需要时间。
后防中坚安杜哈尔在全勤征战到第9轮比赛时,右小腿出现了比目鱼肌拉伤。除了有计划、有针对性地进行康复训练外,按照医生的要求,安杜哈尔需要在7月8日受伤日之后的14天,也就是7月22日,到医院进行核磁共振复查,以确定伤情是否已经完全恢复,并以检查结果为依据,调整后续的训练量和训练强度。
除了罗萨和安杜哈尔,另外两名外援贝里奇和埃德尔,假期中也在为强化体能而努力。至于目前已经开始为期3天居家观察隔离的新援梅里达,之前的一周医学观察隔离期间,按照体能康复教练哈维尔给他制定的训练大纲,保持了比较好的身体状态。梅里达要在21日早晨才能解除全部隔离,向球队报到。
编辑:zmh
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