北辰区安光小学 开学首课讲心理健康

为切实做好秋季开学期间学生心理健康教育，提高学生心理危机预防与干预的有效性，进一步减轻学生压力，近日，北辰区安光小学邀请天津市津南心灵驿站教育咨询中心李莉老师，为全校学子送上了一堂精彩的心理健康讲座，为学生们开启新学期的同时，也为大家送去一把打开心灵之窗的金钥匙。

　　讲座中，李老师通过图片、故事、提问、互动、心理测试等形式，从科学的角度介绍了自信与不自信、快乐与不快乐的原因，图文并茂地从如何才能变得快乐，让自己更加自信等方面向学生介绍了多种类、实用性强的良方妙招，并让同学们努力尝试，积极体验，使大家认识到了“拥有快乐的源泉”在于生活和学习中要保持自信阳光乐观的心理状态，才是打开心灵之门的金钥匙。

　　讲座贴近学生实际、通俗易懂，让在场的每一位学生充分地认识到学会快乐自信对形成健康心理的重要性，并能抵御各种开学不适、压力、困惑、苦闷、忧愁的侵扰。伴随《相信自己》，大家沉浸在这场互动体验和欢乐共享的新学期“心灵之旅”的欢乐海洋中。