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天津男篮体验心理辅导课

时间:2021-03-15 17:13:23   来源:天津日报

[导读]本报诸暨3月14日电(记者 苏娅辉)今天上午,天津先行者男篮参加了CBA联盟安排的心理辅导课,这也是继去年复赛阶段之后,球员们再次进行心...

本报诸暨3月14日电(记者 苏娅辉)今天上午,天津先行者男篮参加了CBA联盟安排的心理辅导课,这也是继去年复赛阶段之后,球员们再次进行心理辅导体验。

  在1小时的心理辅导课上,从经典案例到现场互动等,队员们听得聚精会神。在封闭状态下长时间赛会制空场比赛,心理调适是非常重要的环节。听专业老师讲解,对于大家的心理压力、情绪等都是一种积极疏导。作为CBA新秀的林庭谦对此非常感兴趣,“第一次参加,感觉蛮有意思的,从中能学到很多东西,对于接下来的比赛会有帮助的。联赛中会遇到很多困难和压力,但疏导只是一部分,我们要积极去面对压力,正视自己的问题,想办法弥补不足。其实,就和平时教练说的一样,要在训练中强大自己,这样才能在场上去迎接挑战。”队长时德帅听得非常认真:“很多内容都贴近我们的训练和比赛,能触及自己的内心。老师讲到的一些哲理性的东西,对于我们运动员的帮助很大。”老将田野一边听,一边记笔记,特别是关于“良好的自我预期管理”部分,他重点进行了标记。“自己的心理压力能得到一些缓解,自己属于心态不太好的,通过这种学习,可以从中学到一些调整心态的方法。”田野说。

  结束心理辅导课后,球员们直接前往训练场。主教练刘铁同样强调了心理问题,提醒队员们获胜不能“飘飘然”,只有不断去拼、苦累时咬牙坚持才能获得更多胜利。在训练中不断积累、提升,才能逐渐变强。从基本技术到战术演练再到投篮训练,队员们都非常认真投入。傍晚,球队又在酒店力量房加练身体训练。16日20时,天津队将迎战北京首钢,球队将利用一切时间积极备战。
编辑:zmh

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