夫妻生活选这5个时间

　　夫妻生活的质量不仅对维系夫妻关系发挥着至关重要的作用，对身体健康也有着很大影响。如果想要改善夫妻生活质量就需要知道，有些时刻是不适合行事的，本文就来详细介绍一下哪些时刻不宜做男女之事，各位老司机们可要记好了！

　　这几个时间段不适合进行夫妻生活

　　◆ 洗完热水澡后

　　有些人为了保障夫妻生活当中的卫生，在这之前都会洗澡，但人体其实对温度是非常敏感的。一般情况下如果周遭温度超过三十三摄氏度，皮肤的感应本能的开始下降，这时候人的皮肤会表现出潮红麻木的症状，如果这个时候马上就进行夫妻生活很容易影响夫妻生活的质量，如果想要进行夫妻生活，洗澡后一定要等半个小时。

　　◆ 吃饱后

　　在吃饱饭之后肠胃开始消化，这时候身体上的气血会主要集中在肠胃，身体其他部位的血液含量将会减少，如果这个时候进行夫妻生活会影响男性的举起功能。此外，吃太饱还会抑制睾丸素的分泌，尤其是油腻的食物，更加成为影响夫妻生活质量的杀手。

　　◆ 酒后

　　不管是女性喝酒还是男性喝酒，都会导致欲望下降。此外，喝酒之后人的大脑处于兴奋的状态，这个时候就进行夫妻生活可能会出现粗鲁的症状，还可能引起“早早缴械”。

　　◆ 憋尿时

　　虽然研究发现，憋尿对于存在举起功能障碍的老年人而言有一定的改善作用，但是对于举起功能正常的人而言，憋尿会起到相反的作用。如果在夫妻生活当中有排尿的欲望，男性生殖器就会在排尿以及排精液当中徘徊，而且膀胱处于充盈的状态之下还容易引发前列腺疾病。

　　◆ 生理期间

　　女性在生理期间子宫颈口开放，这时候进行夫妻生活很容易感染细菌。

　　上述这些时刻都不适宜进行夫妻生活，为了自身健康，也为了那事质量跟夫妻之间的和睦，一定要选择最佳的时间去进行。

　　tips：尽鱼水之欢，别忘了几件事

　　——结束后忌凉

　　夫妻生活之后多数人会出现潮热口渴的现象，有些人会喝杯冷饮，也有些人会冲个凉水澡，但是在行事时，血管处于扩张阶段，如果突然着凉会导致血管收缩，很容易引起心脑血管病症。

　　——不可太急
    
　　夫妻生活千万不要太着急，不要试图马上进入高潮，享受前戏的过程可以让过程更加持久。

　　——全身心投入

　　在夫妻生活的过程当中双方一定要全身性的投入，这样才可以对夫妻关系起到积极的影响，不管是谁都不要只顾自己舒服或者发泄欲望，一定要考虑到对方的感受，避免消极，多说鼓励的话语。